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养生法宝探秘

#以书之名#养生法宝。谁人都想长寿,长寿是做美梦吗?能不能实现,有可能实现吗?古往今来多少人在探秘,我也想找一个答案,经过多年实践经验来看,做好科学养身可以延长寿命,简单来说吧,还得靠住嘴,迈开腿,合理善食营养搭配,合理运动提升自身免疫力,不要平时不注意保养。有病去抓狂,不管那种疾病只要来到身边就要治疗花钱受罪,我想如果能在没病时就开始保健对人体会不会长寿不生病呢?这本养身法宝下次分解。

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