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飘雪提醒儿童用餐时需注意的事项—记双胎外孙女儿童餐(第5篇)

民以食为天,美食往往能让人垂涎欲滴,我爱美食,更爱给自己的至亲制作美食。

儿童用餐时需要注意以下事项:

保持儿童饭前、饭中、饭后无剧烈情绪和体能消耗,脾胃才能很好地消化,肠道才会正常吸收到所需要的营养素。

所以吃得要轻松,消化才能吸收好,才能达到营养素吸收的好效果,使脾胃肠舒适畅通 。

昀昀易易晚(2021.9..2)

飘雪提醒儿童用餐时需注意的事项—记双胎外孙女儿童餐(第5篇)

1.叉烧肉

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2.黄瓜拌五香腐干

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3.酱香茄子

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4.蒜香蚝油生菜

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5.紫香馒头片

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荤素营养搭配的儿童晚餐

飘雪提醒儿童用餐时需注意的事项—记双胎外孙女儿童餐(第5篇)

昀昀和易易

飘雪提醒儿童用餐时需注意的事项—记双胎外孙女儿童餐(第5篇)

享受做饭的乐趣

好好吃饭 快乐成长!

自我介绍:

飘雪曾从事幼儿保健工作,三十多年与儿童膳食营养打交道,对儿童营养方面有一定了解和研究,宝宝科学配餐略知一二,退休后投入家庭锅碗瓢盆交响曲。

目前双胎外孙女一年级身体达标,从小几乎没生过病,除了预防针没打过其它针剂。

飘雪姥姥制作

原创与2021年9月2日 青岛

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